聯系電話：
0451-86610893
聯系電話：
0451-86610893
聯系人：姜經理
電 話：0451-86610893
網 址：www.dlzhongyi.com.cn
地 址：哈爾濱南崗區征儀路394號
有了甲狀腺結節要注意什么？從四個方面調理，結節會縮小得快一點
從環境上改變
有了結節后，我們盡量遠離一些充滿輻射的環境。自然界中本身就存在著各種輻射，輻射沒有達到一定的強度，是不至于引起身體的變化。如平時所做的一些檢查，也會存在輻射，但對正常人的身體影響倒不是很大?？蓪τ诩谞钕俦旧碛袉栴}的人，可就不一樣了，其對輻射會比常人要更加敏感一點，哈爾濱調理養生館提醒您應該要盡量少接觸存在大量輻射的機器或者是環境。
從飲食上改變
飲食上的調理，首先要控制碘。廚房里的食鹽，是存在一定碘含量的，原因是人體處于缺碘狀態時，甲狀腺可能會有腫起來。但是碘吃多了，也不是好事，同樣會影響到甲狀腺，促使結節再一次增大。所以控制碘的攝入是非常重要的，每天保證碘攝入量在150微克以內，也就是吃含有碘的食鹽不能超過6克。
一些海產品中的碘含量也是非常高的，稍不留神就可能吃多。海帶以及紫菜等海藻類的碘含量是遠超過其他海產品的，越是少吃越好。
除去海產品外，腌制類食物中的碘含量也會是超標的。一般腌制的食物中，會加入大量的食鹽，難免會使得其中的碘含量過多。像是一些加工過的培根、腌制的魚肉和蔬菜等，風味雖然很獨特，有了結節后卻是要盡量遠離。
另外，哈爾濱調理養生館有類食物雖然自身碘含量不高，卻會影響到身體對碘元素的吸收，讓身體處于缺碘的狀態。諸如西藍花以及卷心菜、白菜等十字花科類蔬菜，就是這些食物的典型。
從這個角度來講，如果我們吃多了海藻類或者是腌制的魚肉，再搭配上十字花科類的蔬菜，反而有助于限制碘含量，避免碘攝入過多。因此，會吃比忌嘴顯得更加重要。
